食療養生

5.痰濕體質的患者不宜吃百香果因為這類患者體內痰多濕氣重，而百香果的味道屬于酸甜的，帶有一定的糖分，所以吃了會加重病情，而且吃百香果也會加重體內的濕氣，對身體很不好。

百香果是我們生活中非常常見的水果，因百香果凝聚了十幾種水果的香味而被稱為百香果。其中紫紅色百香果是黃紫色百香果的優質雜交種。今天就來就來了解一下百香果的功效有哪些？

4.香菇不宜與驢肉同食驢肉味道鮮美，營養豐富，有養身補氣等功效，但是和香菇一起食用會引起腹瀉，氣虛等后果。

氨基酸是促進大腦發育的重要物質，科學研究發現智商與大腦中的氨基酸有密切關聯;另外，香菇還含有較高的蛋白質和多種微量元素，經常食用香菇對智力發育非常有利。

常吃蘆筍具有抗癌、清熱利尿、提高免疫力和降脂減肥的功效。