今天給大家分享一篇關于棒艾條的文章，大家來看看吧！
艾炙棒什么作用
艾灸棒有什么作用？
面部皮膚方面：可加速皮膚的血液循環，使老化細胞代謝 ，新細胞再生加強，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤，延緩衰老。
眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的松弛老化現象，使眼部恢復光彩。
面部溫灸次序：額頭--太陽穴--眼部(瞳子瞭、承泣、四白)--臉頰--鼻翼--嘴周--頜尖--頸部--耳周
艾灸方試：以下向上打圈，上有力下無力。面部時間10分鐘!眼部時間3分鐘!
身體方面：可疏通經絡、和諧骯臟、平衡陰陽、調整生理機能、增強人體的免疫力、強身健體。
腹部用精油按摩完之后進行溫灸。溫灸方式：用溫灸棒在腹部來回滾動，再點臍周穴點，(歸來、氣海、關元)； 時間：15分鐘
艾灸棒的使用方法？
艾灸棒的方法是：以下向上打圈，上有力下無力。面部時間10分鐘!眼部時間3分鐘!艾灸棒的使用方法？
操作方法：
1、將艾條一端點燃，將燃端放入溫灸棒中。
2、輕壓溫灸彈力，使艾條落至頂端，以水平或倒置動作調整艾條與頂端的距離，保持溫度適度。
3、以手掌試溫度高低，確定溫度適中，即可開始溫灸。
4、每次灸5~10分鐘，使穴點經絡疏通皮膚光滑，紅潤。艾灸按摩的注意事項：
1、艾灸時先灸左方，再灸右方
2、艾灸后半小時內不要用冷水洗手或洗澡。
3、艾灸后要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出體內毒素；
4、飯后一小時內不宜艾灸。脈搏每分鐘超過90次以上禁灸；過饑、過飽、酒醉。
艾灸棒的用法，艾灸棒是滾動艾灸還是固定一個地方艾
施灸時，將艾絨或加摻藥物，裝入溫灸器的小筒，點燃后，將溫灸器之蓋扣好，也可以將灸條直接點燃放進灸筒，即可置于腧穴或應灸部位，進行熨灸，直到所灸部位的皮膚紅潤為度。有調和氣血，溫中散寒的作用。
詳細方法：
1、首先將艾條外面的一層包裝紙撕掉，再將艾條點燃。
2、將溫灸棒拿在手中，水平將艾條放進溫灸棒里。
3、放進去之后將溫灸棒直線狀拿著，然后在有彈簧的那一頭往下按一按，艾條就會下去溫灸棒可以滾動的那部分。
4、完成以上步驟后，煙會從小孔里面冒出來，這是就可以開始溫灸了
艾條怎么用 艾條的用法有哪些
大家對艾條一地那也不陌生吧，艾條可以治療很多的疾病，艾條治療疾病的效果非常的好，有很多的人對針灸比較的了解，但是對艾條不怎么了解，今天小編為了讓大家更好的了解艾條怎么用，和艾條的好處，準備了相關的內容，希望大家喜歡。
艾條怎么用
艾條灸簡稱艾灸，大致可分為穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。
施灸時離皮膚10~30mm，至皮膚溫熱發紅。
穴位艾灸
取艾條一支點燃后，在穴位上方約10~30mm處熏灸或灼灸，一般每穴灸10分鐘左右，至皮膚溫熱發紅，而又不致灼痛或燒傷皮膚為宜，施灸的方法分溫和灸(將艾卷的一端點燃，對準要灸的穴位或患處，進行熏燒)、回旋灸(艾卷點燃的一端與施灸皮膚雖保持一定的距離，但位置不固定，而是均勻地向左右方向移動或反復旋轉地進行灸治)和雀啄灸(艾卷點燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定的距離，而是像鳥雀啄食一樣，一上一下地移動)。
也可以配合各種艾灸器使用，如溫灸盒、溫灸架等，主要是為了固定艾條、使用方便。
艾條的好處
做“艾”伴侶
艾條：把艾絨卷成柱狀就是艾條，分為無煙艾條和有煙艾條，有煙艾條比無煙艾條功效更強大，效果也更好。艾條效力比艾灸盒、艾灸罐強大，不過通常需要自己用手懸空灸，很考驗臂力，并且很多背部穴位無法觸及，一不小心也非常容易掉灰燙傷。選擇艾條最好要選擇5年以上的，年代越久效力越強。
艾灸棒：又稱溫筒灸或溫灸棒，是用金屬等材質制成的一種圓筒灸具，有大小不同尺寸，小號的可以直接在臉部施灸。施灸時，將艾絨或艾條裝入艾灸棒的小筒內，點燃后置于穴位上，可直接和皮膚接觸，不容易燙傷。不過效力就比直接點艾條略弱。
艾灸盒：艾灸盒可以盛放艾條，點燃后放在身體相應部位，體積小，攜帶方便。按種類分為單孔、雙孔、三孔、六孔艾灸盒;也可按施灸部位分為腰部、腿部、背部、腹部艾灸盒。可先從點燃兩個孔開始嘗試適合自己的熱度，以免燙傷。單孔、雙孔艾灸盒適用于手、腳、頭部，四孔以上適用于腹部、背部、肩部。
艾灸罐：用金屬(通常是黃銅)制成的圓形小罐，可以直接把艾柱點燃放入艾灸罐，然后墊上隔離物(毛巾)直接綁在身體上施灸，沒有掉灰或送艾條的煩惱，不過比起艾盒，艾灸罐對準穴位精確度稍差，熱力也比較弱一些。
“艾”美麗就這么簡單
趕走黑眼圈：中醫認為黑眼圈是虛火上炎，腎水不足造成，可用艾條或艾絨，灸水分穴、脾腧穴、三陰交穴、足三里穴、命門穴，腎腧穴，每天灸15~30分鐘。
緊致眼袋：在中醫看來眼袋是脾失健運造成。可灸三陰交穴、關元穴、合谷穴、太陽穴，每天或隔天灸15~30分鐘
膚色不佳：中醫認為膚色蒼白不紅潤，是氣血虧虛、氣滯血瘀所造成，可灸血海穴、三陰交穴。而膚色暗黃則是肝臟功能不強導致，可用艾條隔姜片灸神闕穴、足三里穴，每天或隔天灸20~30分鐘。
暗瘡：過度食用味肥甘美的食物，而導致脾胃濕熱、肺經蘊熱，可灸曲池穴、合谷穴、足三里穴、中脘穴、中府穴，每日15~30分鐘。
面部浮腫：面部浮腫是三焦不通造成的，可灸心腧穴、足三里穴、涌泉穴，每日15~30分鐘。
黃褐斑：和肝腎虧虛，脾胃損傷有關，可艾灸百會穴、陽白穴、下關穴、足三里穴，每日15~30分鐘。
這么“艾”，更 完美 !
專心致志：好動的你在艾灸之時一定要沉靜下來，把注意力集中在感受熱力的傳達上，這樣才能充分補充體內正能量。
用老艾餅泡腳：將老艾餅用開水沖化，再加入適當的冷水調到合適溫度，雙腳放在艾湯中熏泡20~30分鐘，同時用指甲掐按雙手拇指的三商穴各3分鐘，可以溫養身體，解除疲勞，對睡眠不好、壓力大，都有舒緩作用。
如何使用溫艾棒
把艾條點燃后，放入棒內，用艾棒的前端順著經絡滾動，要在艾棒和皮膚之間墊上薄布，以免燙傷，滾動后，經絡發熱即止，把艾條拿出熄滅即可。
艾條的品種有哪些 艾條怎么選
艾條的種類說實話要耐心講的話會有很多知識，其中包括艾條的分類以及鑒別。例如：
艾條主要有：艾絨艾條、加藥艾條、艾粉艾條。
艾絨艾條，全部為艾絨卷制的，不包括其它材料。這種艾條又叫純艾條、清艾條。這種艾條的效果，主要是由艾絨的純度來決定的。我們經常看到商家宣傳35：1的五年陳極品金艾條。這個比例就說明用35公斤的艾葉制成1公斤的艾絨，用這種絨做的條。目前市面上艾絨的純度從1：1到35：1，再高的很難生產出來，有商家宣傳超過35：1的，請不要相信他。
不同純度的艾絨，其顏色和燃燒產生的煙也會有差別。純度越高，艾火越溫和。所以很多人拿極品艾絨直接放到皮膚上來艾灸（直接灸）。
1：1到5：1的絨，顏色有點黑，且有雜質和秸桿。使用中會對經絡有損傷。艾煙多為青色。
8：1到15：1的絨，顏色是土黃色或黃色，這種標準就是艾灸專家們提倡的顏色。艾煙為白色。
15：1以上的絨，顏色是黃色、金黃色。因其和黃金顏色相近，所以也叫這種絨金艾絨。艾煙為白色。
這些是艾條的比例也是艾條種類中的基礎知識，在這里如果我要認真的回答估計會有長的，為此我自己整理了一些資料，搞為附件，大家自己下載查閱吧，或者大家可以去“香怡艾灸養生指南”里面學習，希望回答能夠對大家有所幫助！
好了，以上就是本文小編給大家分享的關于“棒艾條”的內容，更多內容可以關注本站！
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